Starostlivosť o tvár: Ako spoznať svoj typ pleti?

Aby bola kozmetická starostlivosť skutočne účinná, musí byť prispôsobená vlastnostiam pokožky, ktorá ju prijíma. Ak vás zaujíma, aký máte typ pleti, tu je rýchly prehľad hlavných charakteristík, aby ste ho mohli bezpečne rozpoznať.

• Zmiešaná až mastná pleť

Spoznáte ju podľa nadbytočného mazu, ktorý spôsobuje lesklý vzhľad pleti. Táto nadprodukcia kožného mazu je často sprevádzaná rozšírenými pórmi, čiernymi bodkami, vyrážkami a mdlým vzhľadom. Hormonálne zmeny, extrémne teplo alebo používanie príliš agresívnych kozmetických produktov môžu mazové žľazy nadmerne stimulovať. Lesk je pri zmiešanej pleti sústredený na T-zónu (čelo-nos-brada), pri mastnej pleti pokrýva celý tvár.

• Suchá pokožka

Suchá pokožka, ktorá má nedostatok lipidov v epiderme, má zvyčajne rovnomernú a jemnú textúru. Napriek tomu môže byť nepríjemná – napätá, drsná na dotyk atď. Vek je jedným z faktorov, ktoré môžu zvyšovať suchosť pokožky.

• Normálna pleť

Ide o pleť, ktorá nemá žiadnu výraznú nerovnováhu. Nie je ani napnutá, ani lesklá. Najviac sa podobá detskej pokožke. 

 Okrem typu pleti je dôležité zohľadniť aj jej aktuálny stav – citlivosť alebo dehydratáciu. Často zabúdame, že aj mastná pleť môže byť citlivá alebo dehydrovaná. Preto tieto stavy môžu postihnúť akýkoľvek typ pokožky.

Tu sú naše tipy, ako zistiť stav vašej pokožky:

• Citlivá pokožka

Citlivá pokožka, charakteristická difúznym začervenaním, je reaktívna a v niektorých prípadoch bolestivá. Príčiny môžu byť rôzne: dlhodobé používanie nevhodnej kozmetiky, stres, fajčenie či vonkajšie faktory ako podnebie, znečistenie alebo opakované vystavenie slnku.

• Dehydrovaná pokožka

Ak vaša pokožka pôsobí sivasto, matne a objavujú sa na nej jemné linky, je pravdepodobné, že jej chýba voda. Nezabúdajte, že pokožka je tvorená bunkami, ktoré sa neustále obnovujú a potrebujú zvýšenú hydratáciu.

Po tomto teoretickom základe vám neostáva nič iné, len si spraviť kontrolu vlastnej pleti. Ako uvidíte, v závislosti od typu pokožky majú kozmetické produkty rôznu formu a textúru – výživnejšie pre suchú pleť, alebo ľahké emulzie (fluidy) na reguláciu mazu pri zmiešanej až mastnej pleti. Okrem správne zvolenej kozmetiky nezabúdajte vypiť aspoň 1,5 litra vody denne. Vyhýbajte sa aj príliš horúcim sprchám a náhlym teplotným zmenám (napr. klimatizované priestory počas horúčav).

A vy? Vyberáte si kozmetickú starostlivosť podľa typu pleti?